Archivo para 26 octubre 2010

26
Oct
10

Quiero dejar y no sé como…

Una consulta que nos dejaron anonimamente vía Formspring. Recuerden que pueden mandarnos sus consultas a tuanalistaonline@gmail.com o en forma anónima acá

 

Buenos días, llevo dos años en psicoterapia por problemas de ansiedad, estres… Me encuentro lo suficientemente bien y fuerte para dejar la terapia, de hecho, ya no creo que tenga sentido seguir yendo, pero tengo dudas de cómo se lo planteo a mi psic

 

Es una pena que formspring tenga una cantidad limitada de caracteres. Querido anónimo si estás leyendo nos gustaría que nos des algun dato más. Por ejemplo por qué te genera dudas o ansiedad dejar de ir. Lo cierto es que es tu derecho y tu decisión dejar la terapia cuando vos lo creas conveniente, con o sin consentimiento de tu terapeuta. Lo ideal sería que se lo plantees a el/ella tal como lo estás planteando acá, claro y directo. Tal vez estaría bueno tomarse un par de entrevistas para pensar un cierre, un balance de la terapia y que puedan evaluar los objetivos alcanzados y los que quedan/ quedarían pendientes para retomar en algún otro momento, en una segunda etapa si vos tenes ganas o lo crees necesario. Pero también estaría bueno que te animes a hablarlo para que puedan trabajar esta dificultar, pensar porqué te está costando cortar ese vínculo y si esto también te sucede en otros ámbitos de la vida. A veces lo que nos pasa con nuestro terapeuta es reflejo de lo que nos pasa con otros! (esto se llama transferencia)

Bueno, esperamos que te haya servido y si querés contarnos algo más sobre esta consulta lo podés dejar como comentario acá mismo o mandarlo vía mail.

 

Saludos!

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¿A alguien le pasó o le pasa algo similar? ¿Como lo resolverían? ¿Que le recomiendan a nuestro anónimo?

 

Anonimo, fijate otras consultas similares acá.

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12
Oct
10

siempre caigo en sus garras… (2)

El problema es:
yo consegui un trabajo en Bs As., el sueldo es menor al que percibo aca, pero yo estaria cerca de mis hnos, y saldria de Rodrigo, pero tambien despojaria a mi hijo de un monton de cosas, aca vive su papa y su unica abuela, ya que mi mama murio hace 12 años. Hable con Rodrigo esto y el me dice que me vaya, que tengo mucho potencial para estar aca, que el me puede ayudar a buscar algun trabajo como asistente dental etc. mas el trabajo que consegui… y ganaria mucho mas… segun el quiere lo mejor para mi, pero nunca me preguntó que creia yo que era lo mejor para mi, y para mi es el lo mejor.
Realmente me quiero ir, pero mi objetivo es recibirme de psicologa e ir a la city con dos titulos… no me parece correcto irme tan abruptamente, dejar todo porque el no me dijo  quedate yo te voy a ayudar y voy  a solucionar todo para estar con vos, ya que la ultima vez que estuvimos el me dijo que yo llegue a su corazon y que soy la mujer que el quiere para su vida…
No entiendo porque me cuesta tanto dejarlo, el no me elije… yo cada vez lo amo mas… no puedo actuar o tomar desiciones con el… es como que me puede… quiero saber que es lo que no me deja desprenderme de el, me analizo constantemente pero siempre caigo en sus garras… =(

Agradeceria que me den alguna pista, porque realmente no se que hacer.

Muchas gracias.

Carla, antes que nada gracias por tomarte la molestia de contarnos tu historia. Hay varias cosas que podríamos pensar, fijate si podés de releer tu consulta viendo los puntos que fuimos remarcando. Pero vayamos al punto que vos nos consultas.

Lo primero que tenemos que preguntarte es:

¿Y vos? ¿Qué querés hacer?

Es importante que puedas repensarlo, porque leyendote nos da la sensación que se te mezclan varias cosas.

En primer lugar lo más importante para nosotras es que te tomes el tiempo de pensarlo. Esta no es una decisión para tomar a las apuradas, recordá que estás decidiendo por DOS. Entonces, tenemos por un lado lo que es lo mejor para vos, por otro lo que es lo mejor para tu hijo, por otro lo que vos querés.

Es importante que te pongas a pensar y evalues cuánto de esta decisión tuya tiene que ver realmente con lo que querés, y cuanto está dedicado a Rodrigo.

¿Era para ver cómo respondía él? ¿Estabas esperando que te diga “por favor no te vayas”? ¿Su falta de respuesta hace que tengas ganas de alejarte, solo por bronca?

Habría que pensarlo un poco, Carla. No es que sea malo que te vayas, sobre todo si eso es lo que vos deseas, o lo que crees mejor, el tema es evaluar hasta que punto no lo estás haciendo por despecho. Por que el no te elige a vos.

Sabemos que es muy doloroso confrontarse con el rechazo del otro de esa manera, pero lo que nos parece más importante sería que te detengas a pensar en las consecuencias de tus acciones.

Tomate un tiempo y sentate a pensar que pasaría. Que pasaría si te vas, que si te quedás. Que pasaría con vos, cuales son las posibilidades, con quienes vas a estar, a quienes vas a extrañar. Qué pasaría con tu hijo, cómo querés que viva, donde va a ir al colegio, con quienes va a estar, a quienes va a extrañar.

Pensalo.

Una decisión así no se toma de un día para el otro como vos bien decís.

Y en el caso que decidas quedarte acordate que quedarte no necesariamente significa estar con él. Podés estar con él o sin él independientemente del lugar donde elijas vivir.

Te preguntás Porqué te cuesta tanto dejarlo, y es una pregunta realmente interesante, para seguirla pensando. No te conocemos tanto pero nos da la sensación de que él entró en tu vida en un período sumamente conflictivo y te encontró muy insegura, lastimada, dolida. Probablemente por eso te aferraste a él como si fuera un salvavidas, y seguramente cumplió esa función durante un período largo. Pero preguntate ¿Sigue siendo así? ¿Lo sigo necesitando como antes?

Y más que nada: ¿Me merezco este trato?

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¿Y ustedes qué opinan? ¿Les pasó algo así alguna vez? ¿Como lo resolvieron? ¿qué le recomendarían a Carla?

12
Oct
10

siempre caigo en sus garras (1)

Mi nombre es Carla A.,  tengo 29 años. Les cuento mas o menos mi historia:
Hace 8 años mas o menos, vine de vacaciones con una amiga a xxx Entre Rios. Acá conoci a Juan, un hombre que respondia al prototipo masculino que tenia en mi cabeza, 10 años mas grande que yo, 1.95 mts, robusto, lo veia como mi “macho protector”. Nos conocimos un poco durante la semana que me quedaba de vacaciones, y me deslumbro, escuchabamos la misma musica, compartimos las mismas lineas de pensamiento, el se habia separado hacia 8 meses tenia una hija. Hombre experimentado, respondia al modelo de hombre que yo queria para mi. Terminan mis Vacaciones, vuelvo a  Bs As. Vuelvo a mis actividades, pero tenia ganas de volver, lo extrañaba mucho, el me llamaba todos los dias, realmente no podia creer lo que me estaba pasando. Hablo con una amiga, le cuento mi historia y ella me dice: yo te cubro durante una semana y anda a verlo. Obviamente me fui.
Pasamos otra semana espectacular, hicimos el amor y me deslumbro mucho mas, sentia que era mi hombre, no queria irme de ahi…. me sentia tan a salvo, tan mimada… en fin empezamos una relacion a distancia. Con el correr del tiempo nos afianzamos mas, pero no podiamos juntarnos ya que el estaba desempleado y yo en la facultad. Entonces el iba a  Bs As y cuando yo podia iba a Entre Rios. 8 meses mas tarde me quedo embarazada… decidimos tenerlo yo vivi en Bs As con el gordo casi 3 años, mientras terminaba mis estudios… En el verano del 2006 vinimos con el bebe a pasar las vacaciones aca, yo consigo trabajo y decidimos instalarnos en Entre Rios, ya que nos convenia economicamente aca.
Empiezo a trabajar con un odontólogo yo era su asistente, y todo parecia marchar perfectamente, apostamos al intercambio de roles, el hacia las tareas de la casa y yo trabajaba…. los primeros 6 meses fueron lo mas… yo era feliz, amaba la familia que habia formado de vez en cuando venia  su primer hija, y los cuatro estabamos muy bien. Durante los siguientes 6 meses, todo empezo a cambiar.. Juan era muy celoso, me celaba con mi jefe y con cualquier persona que me miraba, me decia que yo era muy coqueta para Entre Rios y asi atraia a los hombres, y el quedaba como un cornudo…. ya no sabia como hacer para demostrarle cuanto lo amaba, y hacerle entender que yo lo elegia minuto a minuto… los prox 6 meses, (la tercer etapa), fue un caos propiamente dicho… yo habia conseguido otro trabajo, y volvia a casa muy tarde, trabajaba 12 hs por dia, el quedaba al cuidado de Ezequiel, nuestro hijo, y realmente lo matrataba, entonces contrate una niñera para que cuide a Eze mientras yo trabajaba… era muy estresante vivir con el… desde que me levantaba empezaba con las escenas… y si volvia del trabajo 10 o 15 minutos mas tarde , por dios!!! era insoportable. Muchas veces me he ido a trabajar con los ojos hinchados y mi jefe, Rodrigo,  me hablaba mucho, nos habiamos hecho muy amigos, ya que el estaba pasando lo mismo con su mujer… despues de un tiempo empezaron los juegos de seduccion, hasta que nos involucramos sexualmente, fuimos amantes durante 2 o 3 meses, luego me separe… hace mas o menos 2 años y medio que me separe… deje de trabajar con él y estoy trabajando como profesora de  música en una escuela hace 3 años que estoy con Rodrigo.
Realmente me enamore de Rodrigo, el todavia sigue con su mujer, ella sabe de nuestra relacion, me odia obviamente… la relacion de ellos es por conveniencia… segun el , ella lo amenaza con llevarse los hijos…etc. Nosotros somos libres, el viene a casa de vez en cuando y estamos muy bien… me dijo que me amaba 3 veces y luego se retracto… tuvimos muchas idas y vueltas… y ahora estamos muy bien…

El problema es:
yo consegui un trabajo en Bs As., el sueldo es menor al que percibo aca, pero yo estaria cerca de mis hnos, y saldria de Rodrigo, pero tambien despojaria a mi hijo de un monton de cosas, aca vive su papa y su unica abuela, ya que mi mama murio hace 12 años. Hable con Rodrigo esto y el me dice que me vaya, que tengo mucho potencial para estar aca, que el me puede ayudar a buscar algun trabajo como asistente dental etc. mas el trabajo que consegui… y ganaria mucho mas… segun el quiere lo mejor para mi, pero nunca me preguntó que creia yo que era lo mejor para mi, y para mi es el lo mejor.
Realmente me quiero ir, pero mi objetivo es recibirme de psicologa e ir a la city con dos titulos… no me parece correcto irme tan abruptamente, dejar todo porque el no me dijo  quedate yo te voy a ayudar y voy  a solucionar todo para estar con vos, ya que la ultima vez que estuvimos el me dijo que yo llegue a su corazon y que soy la mujer que el quiere para su vida…
No entiendo porque me cuesta tanto dejarlo, el no me elije… yo cada vez lo amo mas… no puedo actuar o tomar desiciones con el… es como que me puede… quiero saber que es lo que no me deja desprenderme de el, me analizo constantemente pero siempre caigo en sus garras… =(

Agradeceria que me den alguna pista, porque realmente no se que hacer.

Muchas gracias.

06
Oct
10

¿Cómo se encuentra una profesión? (2)

Bueno, primero gracias a Sandra por confiarnos su consulta. Es una consulta un poco difícil de responder, ya que ninguna de las tres se especializa en asuntos de vocación, pero vamos a intentar responderla desde nuestro lugar de Analistas. Igualmente le enviamos tu consulta a una colega que hace orientación vocacional para ver si se animaba a escribirte una respuesta, si nos confirma estaremos publicando una tercera parte de tu consulta.

Veamos.

Nos preguntas:

Qué hago?? Debería cambiar realmente de profesión?? O solo cambiar de trabajo?? Como se encuentra una profesión??

Es una pregunta difícil y nos parece que se mezclan muchas cosas. Tratemos de separarlas. Por un lado nos parece que Trabajo, Profesión y Vocación son tres cosas bastante diferentes.

El trabajo es aquello que uno hace todos los días para ganarse el sustento. No siempre nos gusta, y a veces es bastante odioso, pero es necesario, salvo que uno tenga mucha suerte.

Una Profesión nos puede permitir una trabajo más especializado, y puede llegar a ser (aunque no siempre lo es) un intermediario entre el trabajo y la vocación. En el mejor de los casos uno elige una profesión que le gusta y si tiene suerte puede tener un trabajo más acorde a lo que uno desea. En general una profesión nos permite tener un trabajo mejor remunerado. Pero no siempre la Profesión la elegimos por Vocación, como vemos en tu caso y en muchos otros.

La Vocación es aquel trabajo o profesión que nos gusta mucho. Ese que sentimos “Es lo nuestro” y que podríamos estar toda la vida haciendolo, más allá de que ganemos dinero o no. Lo ideal es poder vivir de la vocación de uno, pero no siempre se da así. Hay gente que prefiere elegir lo vocacional aunque no le de mucho dinero, hay gente que prefiere elegir lo que le de más dinero, dejando de lado la vocación.

Lo ideal es que las tres cosas se den juntas. Ese sería el ideal de felicidad, tener trabajo de la profesión de uno, y que esta haya sido elegida por vocación, con el extra de ganar un buen dinero de eso. Sería lo ideal. Pero no es lo que le pasa a la mayoría, desgraciadamente. De hecho creo que solo una minoría muy pequeña puede hacerlo. Y aún así eso no garantiza que no hayan momentos de crisis.

Por lo que vos nos contás Sandra, elegiste una profesión en la que privilegiaste el ingreso económico antes que la vocación. No es que eso sea algo malo, para nada. De hecho hay mucha gente que lo hace. Simplemente toman su trabajo como un trabajo, y nada más que eso. En general es una postura que no es siempre fácil de sostener, pero se puede hacer. En todo caso uno decide hacer cosas más placenteras por fuera del horario laboral. Como vos bien decis, uno escribe, cocina, hace gimnasia, etcétera. Cada tanto se toma unas vacaciones, repone fuerzas y sigue adelante.  Y de última cuando la cosa se pone insoportable cambia de trabajo. A veces ayuda a cambiar de aires y tal vez otra empresa brinde nuevas posibilidades. Esa es una opción.

La otra opción sería animarse a hacer un cambio. Animarse a pensar en otro trabajo, u otra profesión. No es del todo cierto lo que decís que las cosas que te gustan no pueden hacer una profesión. Escribir puede llegar a ser una profesión. Cocinar también. Incluso “comprar”. Hay muchas profesiones que incluyen las “compras” como un area de especialización, hay una area de compras en toda empresa, pero además hay gente que se dedica a hacer compras para otros. A elegir cosas. Decoradores, personal shoppers, gente que se dedica a la estética, etc. Habría que pensarlo mejor. El tema es que hacer un cambio así requiere de un respaldo económico ya que no siempre uno puede ganar buen dinero desde el principio. A veces requieren de un tiempo, de una inversión. O bien uno puede empezar su propio proyecto despacito, de a poquito, en los tiempo libres, mientras uno sostiene su trabajo anterior.

Bueno, esas son las opciones que se nos ocurren. No deben ser tan originales y seguro son las mismas que se te venían ocurriendo a vos. Lo que te podemos decir es que por lo que leemos estás atravesando un momento de crisis. Tal vez en este momento estés en una situación diferente a la que tenías en el momento en que decidiste tu profesión y hay algunas elecciones que se pueden sostener en el tiempo, otras tal vez no. El punto sería ver qué es lo que te pasa a vos, lo que realmente querés. Nuestra recomendación sería que antes de tomar una decisión drástica como renunciar a tu trabajo intentes por un lado cambiar de empresa, a ver si el cambio de aire te ayuda, y por el otro estudiar algo. Que el trabajo no sea lo único ni lo más  importante en tu vida, que haya otras cosas que puedas hacer por puro placer. Estudiar diseño de interiores, como vos decís, o cocina tal vez sean buenas opciones. Después se verá si con eso podes armar tu propio proyecto y convertirlo en una profesión, o siguen siendo hobbies. Igualmente nos parece que estaría buenísimo que tengas tu propio espacio para pensar estas cosas. Si no estás haciendo una terapia estaría buenísimo que la empieces, porque como decís vos, si vas a hacer un cambio es mejor que lo hagas a los 30 que a los 40.

Esperamos haberte ayudado.

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¿Y ustedes que piensan? ¿Les pasó algo así alguna vez? ¿Qué le recomendarían a Sandra?

04
Oct
10

Cómo se encuentra una profesión? (1)

Esta es la consulta que nos mandó Sandra L* al consultorio

Hola Analistas!!

Como están??

Espero que todas bien

Voy a volver a hacer uso de sus servicios. Sé que deben tener mil consultas sin responder… quien no le quiere preguntar algo a un psicologo???

Pero bueno, cuando tengan tiempo espero me puedan orientar.

Es que hace un tiempo ando media desencontrada y no sé qué hacer y qué camino seguir. Esta vez no tiene que ver con amor. Tiene que ver con mi profesión.

Les cuento.

Me recibí en 2003 de Ingeniera. Medio por casualidad. Cuando termine quinto año y elegí una carrera quería algo que me de plata. Me gustaba la literatura pero que iba a ser? Profesora? No.

No sé como termine estudiando Ingeniería Industrial. No me costó mucho porque por más que siempre ame las letras nunca me di mal con los números. De hecho me encantaba en los exámenes llenar hojas y hojas de números. Me sentía Einstein.

Desde que me recibí conseguí trabajo en una fábrica y nunca más salí. Primero trabaje en Bs As, en un puesto bieeeen Junior, y después fui trasladada. Desde que estoy en esta sucursal, como traía la experiencia de Bs As, crecí mucho. Me hice un lugar, gane responsabilidades, aumentos de sueldo, cursos, me dieron un grupo de trabajo para coordinar, me respetan como profesional me prometen cargos importantes, todo lo que siempre pensé que quería. Tiempo pasado.

Desde hace un tiempo que empiezo a sentir que esto no me completa y no lo quiero más.

Por un lado la política de esta empresa me molesta y no aguanto más. Es un gran “sálvese quien pueda”. Todos los sectores pelean con todos los sectores, nadie se ayuda, a nadie le importa si  a la empresa le va bien o mal, el lema es “mi trabajo lo hice bien, la culpa es de otro”. El gerente general es una persona que no se calienta con nada. Que se yo. No me banco estar acá. Eso en Buenos Aires no sentía que fuera así y es una de las razones por las que odio mi trabajo.

Estoy buscando otro trabajo, pero donde estoy no es fácil.

Pero por otro lado siento que no es solo eso. No quiero trabajar más. Punto.

Ojo, no es que no quiero hacer nada. Pero no quiero hacer más esto. No quiero estar más encerrada en ningún lugar de 8 de la mañana a las 6 de la tarde cumpliendo un horario, preocupándome con la producción, con pedidos atrasados o si el sistema funciona para que alguien que no soy yo retire su lucro todos los meses.

Y si retirará lucro yo me pregunto a veces? Me interesaría? Pero creo que tampoco.

La cuestión es: y que me interesa?

Eso es lo que no se. Si no hago esto no se qué hacer de mi vida. Me gustaría tener un sueño y correr atrás de eso, pero no lo tengo.

No me preocupa cambiar de vida con 30 años. Me preocupa saber a donde quiero estar con 40.

Si me preguntan qué haría gratis el resto de mi vida, mismo sin ganar plata, no sé.

Que hago en mi tiempo libre? Me gusta leer, mirar series de televisión, hacer gimnasia, cocinar, comprar cosas, que se yo. Pero de nada de eso puedo hacer una profesión.

Y así cada tanto tengo locuras diferentes pensando que puede ser un camino, pero evidentemente no lo son.

Empecé clases de chino. Pero era tan difícil que después de 3 meses dejé.

Después estuve averiguando para estudiar cosmetología. No porque me encantara, sino para no tener que pagar por los tratamientos que me gustan hacer. Averigue pero nunca empecé.

Después pensé en un curso de animación 3D. Pero lo mismo, no porque sea algo que amo, sino porque vi que con eso podía hacer plata rápido y trabajando en casa. Casi me anoto pero desistí porque necesitaba primero una computadora superpotente.

Quería estudiar diseño de interiores porque empecé a leer muchos blogs al respecto pero eso se me paso rápido.

Ahora vi unos cursos gratis de programación. Me anote pero ni sé si quiero hacer eso, ni me banco mucho eso de la programación.

Lo único que tengo claro es que no quiero seguir haciendo lo que hago. Me deprimo. Odio levantarme a la mañana. Odio a la gente con la que trabajo. Me molesta que me llamen a reunión cuando estoy en mi escritorio leyendo blogs. No quiero trabajar más de lo que trabajo ahora.

Qué hago?? Debería cambiar realmente de profesión?? O solo cambiar de trabajo?? Como se encuentra una profesión??

Espero me puedan ayudar!

Gracias!!!!!!!




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